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Practice and all is coming.

 

La primera vez que intenté practicar yoga fue hace poco más de un año. Muy poco conocía sobre ello y nunca había asistido a una clase, pero me regalaron una oportunidad y las posibilidades que vienen con ella. Cuando un amigo ofrece darte una clase de yoga, indiscutiblemente, dices sí.

Me tocó madrugar para estar a tiempo a la clase de las 6:00 a.m en casa del prof, Ian. Lo conozco de toda la vida. Amigo y compañero de banda de mi hermano en Gargage, fuimos a la misma escuela y goza de voz y talento musical con el que hemos compartido arte. Sereno como suele ser, guió mi primera sesión de yoga explicando e ilustrando en detalle, con todo el preámbulo que amerita una clase de primeriza. Así conocí una nueva palabra favorita: Shavasana, y experimenté una práctica que me dejó con la curiosidad de conocer más...

 

 

En febrero fui a visitar Transcendence Yoga Studio and Boutique. Desde entonces, no he dejado de ir. Y no es para menos con una energía hermosa que te hace querer quedarte, un amplio salón de práctica que se inunda de luz natural, con una hermosa vista donde he sido testigo de amaneceres espectaculares, siempre un spot donde tirarse a leer, relajarse, disfrutar de un delicioso jugo natural cold pressed después de la práctica o echar cuentos con Kathy, Fabi y todos los que forman parte de la familia Transcendence y le dan vida a este centro de salud y bienestar. 

 

Aunque el trayecto los ha llevado a encontrar cabida en el método Ashtanga, Transcendence es un espacio libre. Para abrirse a más personas, se mantiene diverso en sus estilos de práctica y actividades relacionadas a la disciplina como: meditación, acroyoga, talleres intensivos, teórico-prácticos, clases especializadas, además de darle oportunidad a maestros con experiencia y conocimientos de compartir con otros, buscando que cada persona encuentre su camino. 

 

 

Meses antes de mi visita, sabía que Ian trabajaba en el proyecto de abrir un estudio y tienda de yoga. Aquellas clases en casa eran solo una prueba de lo que vendría. Sin embargo, este cambio de vida se había originado en una búsqueda más profunda: cómo calmar la mente.

 

Descubrir que no puedes dedicarte a hacer algo que amas como estilo de vida, es un shock grande. Tras años de enfocar su energía en la música, se hizo evidente la dificultad de avanzar, cuando sus compañeros tenían otros planes de vida. Tal como nos pasa a muchos, la música lo movía al punto de querer crearla y compartirla con los demás. ¿Cómo no seguir ese llamado?

 

En esa búsqueda por silenciar la bulla mental, llegó la meditación a su vida. Un acto sagrado que lo renovaba y que poco a poco le dio un contexto sobre el yoga, que ahora movía algo en su ser y marcaba el inicio de un nuevo camino.

 

 

"Para mí la meditación era un acto sagrado. Era sentarme a estar conmigo mismo y encontrar esa serenidad interior. Cuando terminaba de meditar, me sentía renovado".    - Ian Pescod.

 

 

Volver al trabajo de oficina no es fácil cuando ya sabes lo que buscas y que esto no es parte de tu propósito. Renunciar se volvió la mejor opción y los días empezaron a girar en torno a clases, estudios, investigaciones de mercado, análisis sobre cifras. Todo parecía indicar que el yoga era una tendencia en crecimiento. Después de todo, con tantos locales de negocios que parecen ser tan prósperos en nuestra ciudad, una tienda de yoga no parecía una idea tan descabellada. 

 

Solo bastó conocer a Valy en un entrenamiento para maestros, para que se diera la magia que sucede cuando la vida te presenta a las personas indicadas.

 

 

Valy, con una personalidad y una chispa enérgica inconfundible, apasionada por la música y el baile, emprendedora mujer de negocios, esposa y madre de dos hermosas pequeñas, encontró en el yoga una tranquilidad y vitalidad que la mantiene alerta en su día a día.

 

En uno de los incontables intentos de su madre de llevarla a una clase de yoga, logró hacerlo. Al inicio, su enfoque hacia la disciplina era en el aspecto físico. Tarde o temprano, fue inevitable que naciera en su corazón un sentimiento de felicidad que la motivaba a ir a cada clase. Aún se sorprende de ver lo agradecida que se siente su madre cuando tiene la oportunidad de compartir con ella una clase de yoga. Sintiendo que aún falta tanto por aprender y desarrollar su potencial para dar mucho más, alaba lo divino de ver florecer emociones a través del yoga. Dar es recibir. 

 

Todo ocurrió en el momento ideal y de la manera más espontánea. Inspirada tras participar en un seminario de cómo seguir tus pasiones, se presentó la oportunidad de cumplir su deseo de abrir un estudio de yoga, luego de dedicar más de 6 años a la práctica. 

 

 

 "Considero que un maestro siempre es un estudiante. Cada día uno aprende".   - Valy Santiago.

 

También ha sido ideal el momento en que ha llegado a mi vida esta linda práctica. Me ha enseñado muchísimo a través de experiencia, personas fabulosas que he conocido, cambios de estilo de vida que me ayudan a mantenerme en mejores condiciones y mucho más enfocada en mis propósitos. No deja de emocionarme cada logro, porque son reflejo de progreso. Agradezco a Ian, Valy y a todo el fabuloso equipo de Transcendence Yoga Studio and Boutique por esta oportunidad, por dársela a muchas personas más y tener siempre sus puertas abiertas a todo el que llegue. No es casualidad. 

 

Siempre podré agradecerme por cada día que intento mejorar en el mat y fuera de él... ¡y la música siempre estará para acompañarnos! Valy e Ian nos comparten hoy un poco de sus gustos musicales en este playlist.  ¿Adivinan cuáles canciones eligieron cada uno? 

Mientras tanto:

 

"Practica y todo viene". - Sri K Pattabhi Jois

 

 

 

 

The first time I tried to practice yoga was just over a year ago. Very little I knew about it and had never been to a class before, but I was granted an opportunity and all the possibilities that come with it. When a friend offers you a yoga lesson, you indisputably say yes.

 

Had to rise and shine to make it on time to 6:00 a.m. class at my teacher´s house, Ian. I´ve known him for a lifetime. Friend and bandmate of my brother in Gargage, we went to the same school and he is gifted with voice and musical talent, that we have shared art with. Serene, as usual, he guided my first yoga session explaining and illustrating in detail, with the preamble necessary for a first-time practitioner. So I came to learn a new favorite word: Shavasana, and I experienced a practice that left me with he curiosity to know more...

 

 

In February I went to visit Transcendence Yoga Studio and Boutique. Since then, I have not stopped going. It´s no wonder with a beautiful energy that makes you want to stay, a spacious practice room that floods with natural light, with a view where I´ve witnessed spectacular sunrises, always a spot to chill and read, relax, enjoy a delicious cold pressed juice after practice or hang out with Kathy, Fabi and all those who make up the Transcendence family and bring this health and wellness center to life.

 

Though their path has led them to find their place in the Ashtanga method, Transcendence is a free space. To stay open to more people, they maintain diversity in their practice styles and other activities related to the discipline such as: meditation, acroyoga, intensive workshops, theorical and practical, specialized classes, in addition to give teachers with experience and knowledge, opportunity to share with others, with the goal in mind that each person finds their own way.

 

 

Months prior to my visit, I knew Ian was working on the project of opening a yoga studio and shop. Those classes at home where only a taste of what was yet to come. However, this life change had originated upon a deeper quest: how to calm the mind.

 

Discovering you can´t do something you love as a lifestyle is a big shock. After years of focusing his energy on music, it became evidently difficult to move on when his bandmates had different life plans. Like it happens to many of us, music moves him to the point of wanting to create it and share it with others. How could you not follow that calling?

 

In that quest to silence the mind, meditation came to his life. A sacred act that renewed him and little by little gave him a context of yoga, which now moved something inside his being and marked the beginning of a new way ahead.

 

 

"Meditation was a sacred act for me. It was sitting down with myself and finding that inner serenity. When I finished meditating, I felt renewed".    - Ian Pescod.

 

 

Returning to a nine-to-five is not easy when you know what you are looking for and this is not part of your purpose. Quitting became the best option and days started to revolve around classes, studies, market research, data analysis. Everything seemed to point out yoga was a growing trend. After all, with so many small businesses that seem to be doing just fine, a yoga boutique didn´t seem such a crazy idea.

 

All it took was to meet Valy on a teacher-training, so the magic could happen when life introduces you to the right people.

 

 

Valy, with a distinct personality and energy spark, passionate about music and dance, an enterprising business woman, wife and mother two beautiful petites, found in yoga calmness and the vitality that keeps her alert in her daily life.

 

In one her mother´s countless tries to take her to a yoga class, she succeeded. At first, her focus towards the discipline was merely physical. Sooner or later it was inevitable that a sense of happiness was born in her heart, which motivated her to go to each class. She is still amazed with her mother´s gratefulness each time she gets the chance to share a class with her. Feeling there is still so much to learn, and so much potential to unleash to share even more, she glorifies the divinity of blooming emotions through yoga. Giving is receiving.

 

Everything happened at the ideal moment and in the most spontaneous way. Inspired after participating in a seminar on how to follow your passions, the opportunity to make her wish of opening a yoga studio was finally here, after dedicating more than 6 years to practice.

 

 

 "I consider every teacher to be a student. We learn every single day".   - Valy Santiago.

 

 

It has also been for me the ideal time in which this beautiful practice has come to my life. It has taught me a lot through experience, amazing people I´ve met, changes in my lifestyle that keep me in better conditions and more focused on my purposes. I am excited by every single accomplishment, because they reflect progress. I´m thankful to Ian, Valy and all the fabulous team at Transcendence Yoga Studio and Boutique for this opportunity, for giving it to many others and having their doors always open for whoever comes. It is no coincidence.

 

I can always thank myself for each time I try to improve on the mat and outside of it... and music will always be there! Valy and Ian share today a little about their musical taste with this playlist. Can you take a guess on the choices of each?

In the mean time:

 

"Practice and all is coming".  - Sri K Pattabhi Jois

 

Transcendence VibesSpotify Playist

 

1.   Caderas - Bomba Estéreo

2.   La Bicicleta - Carlos Vives, Shakira 

3.   Awake - Tycho

4.   Take On Me - Anni B Sweet

5.   Indian Summer - Jai Wolf

6.   Decks Dark - Radiohead

7.   La Mordidita - Ricky Martin, Yotuel

8.   Bailando - Enrique Iglesias, Descemer Bueno, Gente de Zona

9.   La Gozadera - Gente de Zona, Marc Anthony

10. To My Love  - Bomba Estéreo

 

Transcendence Yoga Studio and Boutique  |  Santa María Business District, Torre Argos, Piso 3. 

Ig: @transcendenceyoga  |  www.transcendenceyoga.com  |  Tel. +507.396.7045

Ian Pescod - Ig: @ianpescod  |  Valy Santiago  -  Ig: @valyyoga

 

Fotografía por Eduard Serra  |  Ig: @eduardserraphoto |  www.eduardserraphoto.com

Escrito, traducido y conceptualizado por Mayra Hurley  |  Ig: @mayrahurley  

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